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2005/12/11 快乐如此简单
从前有个国王,整日郁郁寡欢．于是他派大臣寻找一个快乐的人，并把快乐的人带回王宫．大臣四处寻找了好几年，终于有一天，当他走进一个贫穷的村落时，听到一个快乐的人在放声歌唱．寻着歌声，他找到了那个正在田间犁地的农夫． 大臣问农夫：“你快乐吗？” “我没有一天不快乐！”农夫回答。大臣喜出望外地把自己的使命和意图告诉了农夫。 农夫不禁大笑起来。为了表示感谢，农夫说道：“我曾因没有鞋子而沮丧，直到有一天在街上遇到了一个没脚的人。”
快乐是什么?快乐就是珍惜你已拥有的一切.象那贫穷而快乐的农夫,大声说:我没有一天不快乐!
2005/9/5 老公伤了我的心~
我是一个再平凡不过的女人，一个家庭妇女，不甘心也不行，因为我没有技术，没有特长，离职三年多了没有上班。 孩子今年十岁了，我一直很骄傲的认为老公是最棒的，是我可依靠的，托付终生的男人，难道结婚这么多年，现在是情感波动期吗，为什么最近关系很紧张。这两年老公也没赚到什么钱，可我从来就没有说过什么，我知道他也在努力，干事业也不是很容易就能干成的。 也许是因为常年没上班，多少跟外界接触比较少，有点孤陋寡闻，老公老是觉得我什么也不懂，可偏偏我的惰性作怪，始终没有主动去找过工作，老公最近帮我找到一个工作，上了两个月班也因某种原因不上了。 结婚这么多年，可以说我们从来没有过一次推心置腹的聊过天，对他我不甚了解，他心里话从来不跟我说，我却闷得很，想找他说两句话他却总心不在焉的，要么敷衍几句，回家不在电视就是电脑，哪有说话的时间，生活真的就是一杯白开水，淡而无味，何况对于一个失业在家的人呢，没有机会接触太多的人，老公回来都说不上话，我真的好难过，好闷，所以偶尔老公对我有不理不睬，嫌我烦的时候我就委屈得不得了，真的有不想过的念头。可事隔两天，事情平息了，趋于正常，想想这样过过就算了，在老公看来，我们这平淡的日子过得很正常，对我的反应他还不理解，难道他不需要人理解，不需要沟通？是人都需要情感沟通，希望受关怀，他就是这般的冷？有时觉得关系连朋友都够不上。 我真的不了解他，我甚至有点怕他的，他不喜欢的事我不做，他叫我做的事，我得去做，他不想说话的时候我不能说，他睡觉不要人吵他，哪怕有事我也不敢叫他的，怕他冷连被子都不敢帮他盖的，就怕他嫌我烦，说我吵了他的，那样我又该自找难过，何不算了，多一事不如少一事。 作为夫妻，我都不能拥他而睡，只有各睡一边还不能吵到他，不能碰着他，不能去烦他，只有他高兴的时候才能靠着我，这要因他高兴才行，我的日子真的过得有糟，最近自家开了个小型企业，正在装机器，他要我去厂里，可厂里能有什么事，装车我又帮不了什么忙，做不了什么事，我下午也就去了一会，竟然又对我莫名发脾气，我真的受不了了，竟让我不要再到厂里去了，我头也不回的走了。伤心中~~~~~~~~
2005/8/28 有益女性健康的几种养分如果你是一位女性，你得注意经常补充以下养分。 为此，专家建议，成年妇女每日至少摄取1000毫克钙。若在怀孕期、哺乳期或绝经期，则须加至1500毫克。钙的最佳来源有乳制品、豆类、绿色蔬菜、动物骨等。在缺乏这些食物的季节和地区，可在医生指导下酌情服用钙片。 铁——是人体的造血元素，女性要多一个排铁渠道——月经，铁的流失增多（一次月经平均流失铁30毫克），故补铁量应大于男性。如成年男性每天的需铁量为12毫克，而女性则需要18毫克之多。 至于补铁的方法，最简单易行、且行之有效的莫过于食补。含铁最丰富也最好吸收的乃是猪肝、牛肝、羊肚及猪血、鸭血等，豆制品和芝麻、蘑菇、木耳、海带、紫菜、桂圆等也含有较多的铁。 另外，多用铁锅烹调也可增加含铁量。如用铁锅煮米饭，可使每公斤米饭增加26毫克铁；用铁锅煮鸡蛋、肉类和蔬菜时溶出的铁量也比其它锅有所增加。按每天饮水1000毫升、食大米500克计算，使用铁锅每人每天可增加铁质14.5毫克，这样基本满足儿童及成人对铁质的需求了。 锌——要拥有乌黑靓丽的青丝秀发注意补锌，锌可使头发保持本来颜色。因为头发光泽的主要成分，无论黑色、金色、褐色还是红色，都依靠锌来保持，使之鲜艳亮丽。 另外，锌在促进发育，维持正常性功能，增强人体抗病力等方面，亦有不可取代的优势，海产品、豆类、苹果、瓜子、芝麻、块根蔬菜中含量不少。 镁——痛经是一种困扰女性的最常见疾病，其原因目前尚未十分明了。最新研究表明，可能与体内缺镁有关。调查资料显示，45％的患者体内镁元素都在平均值以下，而每日摄取200毫克镁片就可使痛经症状缓解。原来，镁是维持人体生命活动的必需元素，具有调节神经和肌肉活动及增强耐久活动能力的神奇功能。 此外，镁也是高血压、高胆固醇、高血糖的“克星”，也有助于防治中风、冠心病和糖尿病。青豆、黄豆、绿豆、玉米、面粉、麦芽、蘑菇、茴香菜、菠菜、黄瓜、柿子等含镁较多，常吃有益于女性健康。 维生素A——爱美乃女人之天性，而维生素A恰可在这方面为你效力，如使眼睛明亮有神、皮肤光洁富有弹性。若你正处在怀孕期，维生素A尚可帮助你生一个聪明健康的小宝宝。研究资料显示，孕期缺乏维生素A会影响胎儿的正常发育，引起大脑、五官、心血管、泌尿道等器官畸形，若能补足，则可避免上述缺陷。 富含维生素A的食物有奶酪、蛋黄、鱼肝油以及胡萝卜、杏、柿子、南瓜等黄色、橙色果蔬。 2005/8/12 心傷~
2005/8/2 女性饮食“一至七”原则
一个水果：坚持每天吃含丰富维生素的新鲜水果至少1个，会收到明显的美肤效果。 2005/7/23 弟弟又出事了 前天，昨天弟弟发信息给我，他挺开心的，还跟姐姐开玩笑呢，逗我开心，昨天下午弟弟说要去上网，一直玩到了晚上八点多，我见他玩得挺开心的,可是今天早上突然不知怎么了,他发短信给我对我说:"我完蛋了,姐,这也许是我为数不多的机会给你发短信了,现在你是我唯一的知心好姐姐了,我好痛苦!你什么也不要说,也不要问为什么,好吗?谢谢你,好姐姐!"可是我想知道到底发生了什么事,昨晚上网不是还好好的吗,可他不愿说,他只是说：“今天早晨，我憎恨自己！！！我是混蛋，您以后不要理我了，我再也不回你的电话了！！！谢谢你给我一段美好的回忆。决别了，姐，好姐姐！！”可是当时我正在上课，他又不回我信息，下课以后我打弟弟的电话，可是他挂断了电话，我不知道到底发生了什么事，我好担心的！弟弟，你到底怎么了，姐姐不放心，我虽然只是你网上的知心好姐姐，甚至连你的面都没有见过，可是我还是很担心你的！我真不希望你出什么事啊！
2005/7/18 弟弟一定要振作~ 昨晚
已近十一点了，网弟打电话来，说他：“喝多了，醉了，犯错误了，真的好自卑，不想活了，我就这样完了吗？我不服气呀，姐姐！”我问他，：“怎么了？什么错啊，犯错误不要紧，错已经错了，想办法补救就可以了，以后改了就好了！”他说：“我不好意思说，总之，是不可以饶恕的！真的没脸见人了，真的不想活了！”他好难过，我知道一定是真的犯错误了，我问他是因为男女关系问题吗？他说是的。我说没有关系啊，酒醉犯错误，没有什么的，错已经犯了，要面对问题，解决了就可以了，没有什么想不开啊。他说他找了小姐，现在后悔不已，我真的不知道怎么安慰他才好！他恨自己，怎么会做出这样的事来，我说没有什么大事的，这是正常的生理反应，一时糊涂做了傻事，要原谅自己，以后控制住自己不要再犯就可以了，可是他真的没法原谅自己，他说在家他是个很听话很乖的男孩子，看着自己这样沉沦下去，真的很不自信，就算别人相信，自己也不会相信自己会做这样的事来。感到自己以后的路自己都感到很迷茫，不知道该向哪里走！没有追求，很愚腐，原来是天天上网，不求进取，现在又这样，自己眼睁睁看着自己一步一步走下坡路，已经掉进无底深渊不能自拔，对自己彻底失去信心。我真的也不知道说什么好，他是游戏室认识的一个男孩子，一个人在外地工作，真的不知道怎么样的照顾自己，好让人担心啊！好弟弟，你一定要战胜自己，如果对自己没有了信心，谁能帮到你呢，虽说一时糊涂犯了错，虽说这样的事现在不稀奇，已经做了就不要再责备自己了，你已经认识到自己在走下坡路，认识到自己已经犯错误，就要尽量控制自己，完全从自卑当中走出来，你年轻又有专业技术，前途应该很好的，加油，努力，姐姐相信你，一定可以，一定是姐姐的好弟弟！！  2005/7/16 美容
2005/7/13 女儿的自编童话
女儿有自己的网上空间啦今天偶然发现了小学生联盟网站，看看还真不错，我就帮女儿申请了个个人成长空间，女儿可高兴了，马上灵感大发，编写了一篇童话故事，平常叫她写篇日记都难，现在可以在自己的成长空间写作文，写日记，画图画，可以让更多的朋友看到自己的作品，对她的写 作积极性真是大有好处啊！ 2005/7/7 今天是个开心的日子_200501101221168.gif) 年前的初恋男友的再次相聚让我百喜交加，经过一年多的缠绵后，他一声不响的离我而去，我很困惑，既然不爱为何又来找我，既然爱为何又要弃我而去，人走了，电话换号，为什么，为
什么。。。。是因为他不喜欢我了？
那为何为道一声再见就走了呢？我好恨自己，为什么这样多情，这样容易动情，我在揣摩男
人，我想了很多很多。。。。。。。。。
 他的离去使我明白了世间没有恒久的爱，明白了缘来缘去的必然性，相
信缘，相信一切都是天注定，既然爱了就要珍惜，如果不爱了就得放弃。
 就在他离去一年半后的今天我收到了一个手机信息，一个陌生的号码，他问我现在过得好吗？我很纳闷，因为这号码前天夜里是我收到的一个未接电话，难道是他？我
的直觉告诉我，是他，就是他。是一个外地的号码，我知道他原来跟我说过要出去做生意的，所以我
想一定是他。我拨通手机号码，可是他没有接，他说，我不会接你的电话的，我只是想问你现在
过得好不好，我说你是小马吗？他说不要问我是谁，我认识你的，就这样聊聊不是很好吗？
 我知道是他，我说我不跟陌生人聊天的，他这才承认。就这样我才知道他还是想我的，到今天我才知道他的离去是因为怕我受到伤害，因为他这么多年还是很爱我的，喜欢我的，只是怕影响彼此的家庭才离我而去的，希望我能幸福~
 我知道他还是爱
我的，喜欢我的，虽然我们现在只是朋友了，我们不可能再回到过去，但是我心中的感觉是很甜蜜的，开心开心，好开心！！
_2005011011393120.gif) 小资老公暴笑留言 亲爱的:
收到您要求我入主厨房的命令之后,我的心里十分高兴。如果你能够满足我的几点要求,我将火速开赴到厨房前线。
首先,厨房里马上得添置一台CD机,以便我在做饭时耳边能萦绕优美动听的背景音乐。 第三,请在橱柜里放上时尚杂志数本,好让我在等待排骨汤烧好之前的漫长时间里不至于太空虚。 …… 第九,如果可能的话,最好能将网线拉进厨房。这样,我的手提电脑便有了用武之地。每当我炒菜遇到配料发生混乱、火候难于把握时,我只要进入搜狗搜索,所有的做菜心得就会源源不断的出来 。 最后,强烈要求你准备高级数码DV摄像机一台,将我做饭的帅姿全程拍摄下来,这样可以让我们的宝宝知道它有一个多么伟大的爸爸。
 
精美装饰图片（三）
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昨天晚上我找老公聊了好久，把我的心里话都说出来了，好畅快啊~
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今天不太开心哦,老公真是的,每天睡午觉呢,都是着
我的天啊,我说你钱多啊,你睡一个小时哦,不是几分钟
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